「改善・治療方法」の記事一覧（2 / 5ページ）

自律神経失調症になると、多くの人に「異常な発汗」の症状が見られるといいます。 自律神経失調症の汗は通常の汗とは・・・

「自律神経失調症で【汗】は出やすくなるのか│原因・症状・治療法・セルフケアまとめ」の続きを読む

事務仕事やパソコンを扱う仕事など、デスクワークをされている方は多いかと思います。 一見、長時間座っているため疲・・・

「デスクワークが自律神経失調症になりやすい理由。今日からできる予防・改善法」の続きを読む

最近になってどんどん注目度が高まっている「瞑想」。その効果や具体的なやり方をくわしく解説した書籍もよく見かける・・・

「自律神経失調症の改善のために瞑想が役立つ５つの理由。メリット・効果・やり方まとめ」の続きを読む

自律神経失調症を患い、診療内科や精神科に通っている方は多くいらっしゃるかと思います。 そのような方で、もし「数・・・

「自律神経失調症が治らないと思ったら試してみてほしいこと」の続きを読む

「自律神経失調症をすぐに治したい」「すぐに治った方法が知りたい」 このように思う方は多いと思います。 しかし、・・・

「自律神経失調症はすぐ治るものではない。焦らずにできることから始めることが大切」の続きを読む

自律神経失調症の症状に悩まされたときにまず行うべきことは、心療内科や精神科といった医療機関で診てもらうことです・・・

「薬に頼らず自律神経失調症の改善を目指す際に試してみてほしい２つのこと」の続きを読む

日本人ならば誰でも知っている「鍼灸」や「整体」ですが、どういったことをするところなのか、またどういった症状を改・・・

「鍼灸、整体は自律神経失調症に有効？改善が期待できる症状は？」の続きを読む

自律神経失調症は、精神的・気分的な障害を引き起こすだけでなく「腰痛」や「背中の痛み」など、肉体的な症状として現・・・

「腰痛や背中の痛みは自律神経失調症が原因？対処法や改善方法は？」の続きを読む

「最近やる気が出ない」「疲れやすい」「体がだるい」といったことはありませんか？ もしこのような症状の自覚がある・・・

「質の高い睡眠をとって免疫力を高めることが自律神経失調症の改善につながる」の続きを読む

自律神経失調症の症状のひとつに、「眠りが浅い」「朝すっきり起きられない」などの睡眠障害があります。 これらの原・・・

「歯ぎしりやくいしばりを予防して肩こりや不眠症を改善する」の続きを読む