「幸せな生き方・考え方・働き方」の記事一覧

「年々人付き合いが苦手になっていく」「人と一緒にいるのと疲れるようになった」 こういったことはないでしょうか？・・・

「要注意！人付き合いがどんどん苦手になるのはセロトニン不足かも」の続きを読む

仕事で大きなストレスを抱えやすい人は、その人の”性格”が原因になっていることも少なくありません。 とくに注意し・・・

「神経質で敏感な性格は仕事ストレスを抱えやすい。改善するためにできること」の続きを読む

「気が弱くて傷つきやすい」「繊細な性格で細かいことにも気が付く」 こういった性格の方は意外にも多いようです。 ・・・

「気が弱くて傷つきやすい繊細な性格のメリットデメリット、性格改善の方法」の続きを読む

自律神経が乱れることで起こりやすい「不安」や「緊張」は、その人の性格や資質によっても個人差があります。 これら・・・

「不安・緊張を感じやすい人におすすめの楽な働き方・生き方」の続きを読む

自律神経が乱れることによる不調は、勤めている会社での「働き方」が原因で起こることが多いようです。 自分の”働き・・・

「自律神経にやさしい働き方で仕事ストレスを減らそう」の続きを読む

ストレスや疲労が限界まで溜まってくると、「もう嫌だ！」と何もかも投げ出してしまいたくなることがありますよね。ま・・・

「「もう嫌だ！」心が疲れたとき、一人になりたいときにおすすめの癒し旅」の続きを読む