ノニジュースは自律神経失調症に効果的?体験談や口コミ、おすすめノニジュース3選
自律神経失調症になる原因は様々なことが考えられますが、意外と見落としがちなのが必要栄養素の不足です。
食事の栄養バランスが悪いと免疫力が低下し、ストレスに対抗する力が弱くなるため、それだけ病気にかかるリスクも増えます。
逆に、栄養をしっかり摂取することで免疫力が高まり、症状の緩和や予防にもつながります。
また、ゆううつやイライラ、不眠症などの症状は心や精神も関係していますが、実は何らかの栄養素が足りていないことでも起きやすくなります。
現在では自律神経失調症の改善に効果的な成分がたくさん発見されておりますが、その中でも『ノニ』には精神症状の改善に役立つ成分が豊富に含まれていることがわかっています。
そんなノニを手軽に摂取できるとあって人気を集めているのが、『ノニジュース』です。
このページでは、『ノニジュース』に期待できる効果や体験者の口コミをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。
この記事の目次
ノニジュースに含まれている成分や効能
「スーパーフルーツ」として医学界でも非常に注目されている植物『ノニ』には、肉体と精神の両方に効果のある成分が140種類以上確認されています。中にはノニにしか含有していない成分もいくつかあります。
以下に、ノニに含まれている成分の一部をご紹介します。
トリプトファン
心の元気を保つために必要不可欠である『セロトニン』をつくり出す成分。不安や緊張といったストレス症状を緩和するためにも役立つ。
ビタミンB群
エネルギーを産生するために欠かせない成分。疲れにくい体を維持するために摂取したい成分でもあります。
ビタミンC
老化防止、免疫力アップ、ストレス対策として役立つ成分。
イリドイド配糖体
抗酸化作用や細胞修復作用、デトックス作用が期待できる成分。
スコポレチン
世界的に注目の集まる成分。血管を柔らかくして拡張させ、異常な高血圧、心臓への負担軽減が期待できる。
精神症状の改善に欠かせない「セロトニン」の合成を促進させる効果があり、肝臓の細胞の保護、抗菌、抗炎症、活性酸素除去などにも高い効果が期待できる成分
アントラキノン
栄養素の消化吸収を促進させ、体内で働く”酵素”を活性化させる。自律神経にも直接関係する脳内ホルモンの生成にも、この酵素の働きが重要。
テルペン
全身の細胞の活性化に役立つ成分。心身の不調の多くは、各細胞が少しづつ元気を失うことで発生しますが、テルペンにはこれらを修復する作用があります。
アミノ酸
ノニには、必須アミノ酸(リジン・ヒスチジン・バリン・トリプトファンなど10種類)の他、全部で18種類が含有されています。
精神疾患や不眠症の改善に欠かせない【アミノ酸】の記事でもご紹介しているとおり、アミノ酸が不足すると疲れやすくなったり、眠れなくなるなどの弊害が出てきます。十分なアミノ酸を摂ることで精神疾患や不眠症などの予防や改善にもつながります。
ミネラル群
人間の体に必要なホルモンの働きや、代謝機能など、あらゆる部分で必須なのが「ミネラル群」。
体内で化学反応を起こすためにはミネラルは必ず必要になり、正常な自律神経の働きを維持するのにも、カルシウムや鉄分、銅など多くのミネラルが必要とされています。
こんな症状の人におすすめ
- ストレス症状に悩まされている人(不眠、動悸、不安、緊張など)
- 栄養が偏りがちな人
- 忙しくて食生活の改善ができない人
- 心と体の健康を維持したい人
おすすめのノニジュース3選
米国と仏国の研究機関による、本格的な調査研究で、8000人以上を対象に『ノニ』の健康効果を確かめたところ、実に91%の人に医学的な改善効果が表れたそうです。
そんなスーパーフルーツの『ノニ』は、国内では多くのメーカーからドリンク剤として販売されていますので通販などから購入することが可能です。
ここでは特に口コミ評価の高い『ノニジュース』を3つご紹介しておきます。
マインドガードDX
精神不安定や不眠症に悩む人に人気のある健康ドリンクが『マインドガードDX』です。すでに”定番”といってよいほど多くのリピーターをもつ商品です(リピート購入者は8割にのぼる)。
私自信、さまざまなストレス症状(不安感、動悸、神経過敏など)に悩まされていましたが、これを飲むようになって2週間くらい経ったころから症状が楽になったという事実があります。
➡マインドガードDXを飲んでどうなった?効果(心身の変化)とメリットデメリットまとめ
マインドガードDXには、『ノニ』以外にも精神安定に欠かせない栄養成分(トリプトファンやギャバ、クワンソウなど)が他を圧倒するほどの量で配合されています。
睡眠の質が高められるので、疲労やストレスをしっかり解消することができ、また、優れたリラックス効果・精神安定作用によって心身の健康を取り戻すサポートをしてくれます。
そのため、熟睡と栄養摂取によって体調全体が整い、しだいに精神・神経の不調がとれていくといった好循環を経験する方が少なくありません。
マインドガードDXはノニジュースの代表格と言える商品です。
詳しくは➡マインドガードDX特集│効果・レビュー・飲み方・口コミまとめ
ノニスピリット
ノニスピリットは、成分が100%天然ノニで作られていますので、本格的にノニの効能を試したい人に最適なドリンクです。
ノニは南半球のさまざまな地域で自生していますが、最高峰とされる「サモア産」にこだわり、品質管理に全力で取り組んでいる商品なので安心できます。
私の知り合いは乗り物や人混みで突然湧き起こるドキドキや不安感のようなものに悩まされていたのですが(地下鉄にも乗れないような状態でした)、ノニスピリットを飲み続け、生活習慣を正していくことで症状が緩和されていきました。最初はかなり半信半疑でしたが、私も1か月くらい続けて飲んでみると睡眠の質が良くなった気がして、日中もより元気に活動できるようになりました。
精神的ストレスがある方にぜひ読んでほしい冊子
ノニスピリットを買うと、「奇跡の健康法」という冊子がついてきます。冊子といってもかなり濃い内容になっており、45ページにわたって心身の不調を改善するための具体的な方法が書かれています。
●見出しの一部
- 真面目なあなたが、なぜ苦しみ続けているのか
- 薬を飲み続けても病は完治しません
- どうすればもとに戻れるのか?
- 白か黒でものごとを考えない
- 周りに負い目を感じない
- 脳に必要な栄養素を取り入れること
など
ここに書いてあることを実行するだけでも今の苦しみから解放される人がいるのではないか?と思えるくらいに、個人的には価値ある一冊だと思いました。
ノニスピリットは食品のため基本的に副作用や依存の心配もいりません。また、数あるノニジュースの中でも比較的安価なので続けやすいかと思います。
天然ノニ100%の力を体感してみたいという方にはノニスピリットをおすすめします。
▼公式サイトはこちらからいけます
不満のない毎日をサポート!ノニスピリット
ノニプラス酵素
日本人の健康志向が高まる中、少し前から「酵素系ドリンク」が注目されています。
精製された単体のサプリメントの、”吸収率の悪さ”を克服してくれるのが「酵素の力」の最大の武器です。
「ノニプラス酵素」は高い発酵技術をもつメーカーが、96種類の原料を独自のノウハウを駆使して作りだした酵素と、スーパーフルーツ『ノニ』を合体させた商品。
発酵食品の持つ吸収率の高さで、ノニの健康効果を120%引き出しているのが、このドリンクの強みです。
有機JAS認定の原料を使用しているので、一切の不安なくノニと酵素の効果を体験することができます。
▼公式サイトはこちらからいけます
ノニと酵素で美容+健康!伝統酵素+ノニ酵素のW酵素『ノニプラス酵素』
ノニを試した人たちの体験談
『ノニ』は世界中で注目されているフルーツですので、すでに多くの人がその素晴らしさを体験しています。
美容や健康維持のために利用されている人もたくさんいますが、今回は「自律神経失調症」の症状に苦しむ人たちの体験談を、”症状ごと”に見てみましょう。
不安、動悸、息苦しさ解消に対する体験談
「私は更年期障害の初期症状に苦しめられ、友人の勧めで「ノニ」を試しました。突然襲ってくる動機と息苦しさに苦しめられていましたが、飲み始めて1週間ほど経ったころから胸のあたりがスッキリした感じがしてきました。」
イライラ、ストレス緩和に対する体験談
「職場では中間管理職の立場にありますが、人間関係のストレスと、日々受ける重責で押しつぶされそうな毎日を送っていました。友人のすすめで飲み始めた「ノニ」は、様々なうれしい変化をもたらしてくれました。しっかり熟睡できるようになり、毎朝リフレッシュできることで精神状態も安定してきました。」
緊張、ドキドキ、パニックに対する体験談
「10年前に経験したパニック発作で閉じこもりがちな生活をしていました。理由の分からない緊張感や、心臓がドキドキとする感覚に苦しめられていましたが、たまたまネットで知ったノニジュースを飲み始めてから体が軽くなり、外出できるようになりました。主人にも明るくなったと言われ、喜んでいます。」
不眠、ゆううつ、疲労感に対する体験談
「長く不眠症を患っていました・・・ゆううつな毎日を送り、常に疲労感を感じていました。心療内科にも2年通っていましたが治療効果は現れず、半ばあきらめていたのですが、母が飲んでいたノニジュースをもらって飲む始めるようになってから、1ヶ月くらいでぐっすりと眠れるようになったんです。体が軽くなったというか、体力が戻ったような感覚で、仕事もしっかり頑張れるようになりました」
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