女性の不調におすすめの漢方系サプリメント３選

「気分の浮き沈みが激しい」「やる気がでない」「疲れやすい」・・・

女性がこういった不調を抱えやすいのは、「女性ホルモンの変化」が関わっているためだと考えられています。月経や妊娠出産、更年期とも密接な関係があります。

中国を中心とした東洋医学の世界では、この女性を苦しめる自律神経失調症に対しての研究が進んでおり、非常に長い伝統があります。

様々な改善方法がある中で、最近では「漢方系のサプリメント」を使って改善・克服を目指す方法が人気です。

ここでは、「漢方系サプリメント」の特徴や効果を解説し、特に人気の高い３つの商品をご紹介します。

女性の不調に漢方が良い理由。漢方のメリットとは？

女性が自律神経失調症を発症した際は、女性ホルモンが関係して実に多くの症状が同時に現れることがあります。

一般的に行われる病院の治療では、一つの病気の原因や症状に対してピンポイントで対処することが多く、症状が複数現れてしまう自律神経失調症にはうまく適応できないこともあります。

ですから、”自律神経失調症”という言い方も、病気の名前というよりは「症状の集合体」といった意味で使われているのです。

しかし、漢方ではこれらのはっきりしない不調を「未病」という状態で言い表します。

未病は「これから先に病気になる可能性のある状態」であり、漢方では立派な”病気”として考えられているのです。

未病の代表的なものには「冷え性」があり、病院では病気として扱われませんが、漢方の世界では「万病の元」として対処薬が充実しています。

こういった独自の考え方が、女性特有の症状や自律神経失調症に漢方薬が効果的だといわれる理由です。

なかなか原因が特定できないような症状や、病気とは扱われないような症状でも対処できるのが漢方の最大のメリットだといえるでしょう。

おすすめの漢方系サプリメント３選

漢方薬を手に入れようとしたときには、“専門薬局や病院で処方してもらう”という手間がどうしても発生してしまいます。そこで人気を集めているのが、どんな方でも手軽に扱うことのできるサプリメントです。自宅にいながら漢方素材を効率よく摂取できるとあって、更年期や老化対策としても活用する方が増えています。

以下に、現在売られている漢方系サプリメントの中でも特におすすめの商品を３つご紹介します。

（配合量・人気度・評判・実感度を調査して掲載しています）

更年期に良い栄養素を手軽に摂取できる白井田七（しらいでんしち）

漢方系サプリメントの中でも特に人気があるのが「白井田七（しらいでんしち）」です。

白井田七には、女性ならではの不調（ホルモンバランスや自律神経の乱れ）に効く成分だけが凝縮されており、余計な添加物は一切含まれていません。

通常のサプリメントの場合、形状や匂い、味などを整えるために多くの添加物が含まれています。そのため、全体の数％～数十％は添加物でできています。

当然添加物は何の効果も発揮しないどころか、中には健康を害するものもあります。

先にも書いたように、白井田七には添加物がまったく使用されていません。ではどのようにサプリメントの形状にしているのか？というと、なんと「圧力だけ」で固められているのです。

そのため、少し強くつまむとボロッと崩れてしまいます。もはや栄養素のかたまりのようなものです。

>>白井田七の公式サイトへ

白井田七に含まれている「漢方成分」とは

白井田七の原料は、漢方としても使われる「田七人参（でんしちにんじん）」という植物です。

田七人参は、滋養効果の高いことで知られる朝鮮人参よりもさらに栄養価が高いことで知られる植物です。

豊富なミネラル群と、婦人科系疾患に有効な葉酸などがバランスよく含まれ、気のめぐりを向上させるといわれる「サポニン」や「フラボノイド」が含まれています。

主成分である「サポニン」には、

などをサポートする効果が期待できます。

有効成分「サポニン」は朝鮮人参にも多く含まれていますが、「白井田七」にはその7倍もの量が含有されています。

また、フラボノイドは女性ホルモンと非常に似たはたらきをすることがわかっており、ホルモンバランスの正常化や血流の改善にも役立ちます。

このように、白井田七はホルモンバランスの乱れを改善する成分が豊富に含まれており、効果を実感する方が非常に多いサプリメントです。

「漠然とした不安感」「イライラ」「気だるさ」「ドキドキ」などに悩まされている方に特に人気があります。

白井田七を一番安く手に入れる方法

白井田七を購入する際は『通常コース』と『定期コース』のどちらかを選ぶことができます。

• 通常コース・・・6480円
• 定期コース・・・3980円（いつでも解約可能）

上記のように、より安く手に入れるために『定期コース』を利用することをおすすめします。定期コースといっても継続の義務はありませんので、１袋購入してすぐに解約することも可能です。

▼詳細や購入は公式ページへ
>>白井田七の公式サイトへ

更年期の体質改善には高麗美人

古くから更年期や出産後の体力回復に利用されてきた高麗人参は、女性ホルモンの減少から引き起こされる自律神経失調症の改善に相性のよい漢方とされています。

気（き）と血（けつ）の流れを良くするサポニンの摂取と、不足気味な栄養成分の摂取が同時にできるため、評判を見ていても複数の不調が同時に緩和されているケースも少なくありません。

高麗美人の原料となっている高麗人参は、古くから珍重される貴重な植物です。そのため産地では高額な取り引きがされており、高麗人参系のサプリメントは驚くほどに高いことが多いですが、『高麗美人』は非常に手頃な価格で手に入れることができます。

更年期の症状（イライラ、ほてり、不安感、ゆううつなど）を持つ方に特におすすめしたいサプリメントです。

▼詳細や購入は公式ページへ
高麗美人

神秘の健康力

女性の未病から起きる諸症状を相対的に緩和しやすいといわれる高麗人参ですが、その品質に大きな差があるといわれています。

土壌の栄養素を強力に吸収して育つために、連作ができず大量生産も難しいことがその原因です。

体力の衰えた男性や、婦人科系疾患、自律神経失調症などに苦しむ方々に人気の高い漢方系サプリメント『神秘の健康力』は、高麗人参の中でもとくに高品質で知られる「紅參（べにさん）」を主成分としています。

販売元の会社は、高麗人参の研究を長年続けてきた企業で、高麗人参の主成分である「ジンセノサイド」の理想的なバランス配合で特許を取得しています。

『神秘の健康力』は、この紅参が100％配合された漢方系サプリメントです。

高麗人参の原料の選別から抽出、配合まで徹底管理されたサプリメントですので、1日の摂取目安がたった一粒で良いというところも強みです。

他の高麗人参を試してあまり効果が得られなかった方でも、試してみる価値は十分にあるはずです。

▼詳細や購入はamazonへ

高麗人参 粒タイプ 神秘の健康力 30粒入り

漢方はどんな症状に特に良い？

以下に漢方薬の効果が期待できる、女性特有の症状を挙げてみました。

倦怠感・疲労・やる気が出ない

だるさや疲労感の症状を漢方の視点で考える場合、「気虚（ききょ）」とよび、気が不足していると考えます。

主に精神的なストレスなどで心身のバランスが崩れた状態をいいます。

イライラする・神経が過敏になる・便秘・不眠症・異常な発汗

交感神経の高ぶりが不自然に続く状態で、漢方では「気滞（きたい）」とよび、気の流れがスムーズでないと考えます。

生理痛・頭痛・痛み・肩こり・肌荒れ・冷え

血液や体内の水分（女性ホルモンも含む）の流れが悪くなっている状態で、漢方では「瘀血（おけつ）」とよびます。

瘀血は、女性にとくに起きやすい症状で、月経・妊娠・出産・更年期などと深い関係があります。

自律神経失調症の中でも、血流悪化や運動不足など、肉体的な原因で起きやすい症状です。

めまい・貧血・肌あれ・髪や爪の異常

消化器官をつかさどる自律神経のバランスが狂うと、栄養不足になったり、反対に食生活が乱れることで自律神経にも障害が現れることがあります。

過度なダイエットによって生理不順になったり止まってしまったりすることを、漢方では「血虚（けっきょ）」とよび、血液や女性ホルモンの分泌が不足している状態を指します。

➡自律神経やホルモンバランスの乱れの改善に役立つ漢方療法│おすすめの漢方はどれ？

おわりに

漢方薬に使われる原料は、非常に貴重な植物を原料とするものが多く、それらを個人で探し求めるのは困難です。

ご紹介したサプリメントは、東洋医学の考えに基づき、選び抜かれた原料から抽出された商品で、かんたんに毎日の生活に取り入れることができます。

女性の自律神経失調症は、正しい生活習慣を毎日積み重ねることで改善が可能になります。

安全性が高く利用も難しくない漢方薬系サプリメントで日々の生活習慣を変え、女性特有の自律神経失調症の改善をはじめてみてはいかがでしょうか？

こちらの記事もどうぞ➡女性におすすめ！自分でできる自律神経失調症改善法