「不安」タグの記事一覧

仕事前の不安感・動悸は自律神経失調症のサイン?ストレスコントロールを身につけよう

自律神経失調症は、「早期発見・早期治療」が大切だといわれています。 なぜなら、自律神経失調症は「不安障害」「う・・・

不安・緊張を感じやすい人におすすめの楽な働き方・生き方

楽な働き方・生き方

自律神経が乱れることで起こりやすい「不安」や「緊張」は、その人の性格や資質によっても個人差があります。 これら・・・

自律神経失調症になると不安や緊張を感じやすくなる│具体的な症状や原因、対処法、改善法

「自律神経失調症」は、人の「心」にも「肉体」にも大きな影響を及ぼす神経疾患です。 不安感に四六時中襲われるよう・・・

緊張やドキドキ、不安は『睡眠不足』によっても起こる│どうすれば解消できる?

あなたがもしも、必要以上に緊張したり、胸がドキドキするといった症状に悩まされているとすれば、もしかすると『睡眠・・・

不安・憂鬱・緊張・ストレスのためのサプリ

ストレスによって起こる症状として、不安やゆううつ、緊張、動悸といったものがあります。 具体的な症状としては、 ・・・

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